夕方ジョグ。自宅～実家。
気温11℃台。先週後半は気温が高かったのだが、日曜日から気温は低め。今日も最高気温が14℃程度にしかならなかった。保温性のあるスポーツ用の長袖Tシャツの上にサロマの参加賞の長袖トレーナーの組合せで、走っていれば寒くはなかった。
今日の靴は（とっくの昔に寿命を迎えている）Asics Gel-FeatherGlide。実家に行く時はいつもリュックを背負っているが、今日はリュックはなし。そのせいなのか身軽に走れた。50km走の疲労は抜けたようだ。
今日も坂道経由で。しかし、北1条通り程度の坂では坂道の走り方のコツが全然わからない…。60km走を終えたら、もっと本格的な坂を走りに行こうか…。
夕方11.4℃9.001km59分56秒。累積走行距離1229.671m。
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夜ジョグ。実家～自宅。
帰りも坂道経由で戻ってきたが、何だかもの足りない。そこで、北大メインストリートを1往復することにした。
今日の北大メインストリート1km（9.3-10.3km）のタイムは…、4分37秒。正直ここだけペースを上げた。それでも5分前後かと思っていたら、随分速かった。やはりこういう走り方をするなら、FeatherGlideは履いてて楽しい。サロマを無事に終えたら、ハーフマラソンを気持ち良～く走れるシューズを買おうかな！という気分。
今月の目標の300kmを無事クリア！ さ～て、いよいよ次は60km走か！？ 明日か明後日か…。
夜11.0℃11.972km1時間10分25秒。累積走行距離1241.643m。「第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと26日。
