夕方ジョグ。自宅から実家まで
気温20℃程度。再び半袖Tシャツにハーフパンツ。今日はリュックを背負っていないせいか身が軽い。妙に太腿が前に出るような気がする。
少し遠回りしようと思って、発寒川河川敷のサイクリングロードに入ろうとしたところで蹴躓いた！ バランスを崩して、もう少しで転ぶところだった。あぶないあぶない。
夕方11.169km1時間10分14秒。累積走行距離1438.396km。
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夜ジョグ。実家から自宅まで。
長居せずにすぐに退散。それでも（明るい時間帯に戻って来るツモリだったのに）辺りはだいぶ薄暗くなっていた。おまけに雨が少しパラついてきた。本降りにならなければいいが（ならずに済んだ）。
帰りも来た道を逆向きに少しだけ遠回り。（通称）ロサンゼルス通りでは交通事故の処理中。怪我人は出ていないようだったが（いや、救急車でもう運ばれた後、ってことはあるか）、車はだいぶ潰れていた。
自宅近くまで帰って来て、気温表示盤を見ると19℃台。少し風があり、ギリギリ寒くない感じかな。
ジョギング終了後、両太腿の裏側が攣りそうになった。もう何年もそんなことなかったのに！
夜11.106km1時間07分27秒。累積走行距離1449.502km。「第10回作.AC真駒内マラソン」まで、あと44日。
