16日(日)の話だが…。
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夜ジョグ。
年末に父が急遽入院することになって、(実家に母一人にさせておくワケにもいかず)それ以来、実家で寝泊まりしている。
昼間、車で自宅に戻った際、餅を持ち帰ろうと思っていたのに、忘れてしまった。夜の餅持ち帰りランだ!
昼間の最高気温は5℃を超えていたようだ。夜になっても気温はぎりぎりプラス。ザクザクにとけた雪が走りにくいかと思っていたが、そうでもなかった。
8.336km52分35秒。累積走行距離193.187km。
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深夜ジョグ。
自宅に着いたら餅だけ持ってすぐに実家に戻ろうと思っていたのだが、紅茶を飲んだり部屋の片づけを始めてしまったらすぐに2時間ほど経ってしまった。
汗に濡れたウェアを着たまま寒い室内にいたので、むしろ身体が冷えてしまった(蓄熱暖房機や蓄熱給湯器の電源をオフにしてしまっているので、暖房も入らないしお湯も出ない(笑))。
外に出ると、今度は気温がぎりぎりマイナス。とけた雪がツルツルに凍っているかもしれない。滑って転ばないように慎重に走る。
やはり深夜ジョグ独特の集中した感じがあり、ワリといい感じに走れたかな、と思う。
8.418km58分21秒。累積走行距離201.605km。「第40回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと133日。