夕方ジョグ。
気温5℃台。今日の札幌は朝からパッとしない天気。雨は降っていなかったが、道路は濡れていた。
走り始めから身体が重かった。5日振りのジョギングなのに、何故か下半身に疲労感。今日はSnowRideではなく久し振りにNew Balanceの1080を履いたのだが、「こんなに硬い靴だったっけ？」と驚くほどソールを硬く感じた。
寒いと思って厚着し過ぎたのか、脱水症状気味だったのか、エネルギー切れか、それともペースが速過ぎたのか…、今日は苦しかった。帰宅後5分くらい床に寝ていた。
16.167km1時間36分46秒。累積走行距離395.226km。「第40回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと93日。
