17日(火)の話だが…。
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正午ジョグ。実家周辺。
火曜日は「パンお買い得デー!」ということで、走って近所の生協へ。久々にAsics Nova Blastを履いた。Nova Blastはやっぱ楽しいな(笑)。
2.643km15分34秒。累積走行距離1002.134m。
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夜ジョグ。
気温24℃台。今日の札幌の最高気温は28℃に達したようだ。午後はあまりに暑く、具合が悪くなりそうだった。
夜なら気温が下がって走り易いだろう、とジョギング開始。靴は、昼間ちょっと履いたNova Blast。
走り出して、すぐに当初考えていたよりコースを延長しようか、という気にもなったのだが…、もうサロマの本番まで2週間を切っているのだ。ここでやり過ぎても、身体に疲労が残るだけだ。遠回りしたい気持ちをグッと抑える。
途中で経過距離を勘違いしていた。1km多く走っている、と思っていた。と言うワケで、実際に走った距離は大したことないのだが…、昼間のジョギングと合わせて18km走れたようだ。今日はこれで良しとしよう。
15.585km1時間37分41秒。累積走行距離1017.719m。「第40回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと12日。