19日（木）の話だが…。
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夜ジョグ。
気温20℃台。今日の札幌の最高気温は29℃まで上がったようだが、夜は比較的涼しかった。
今日は軽く10kmくらい…、というツモリだったが、曲がるべき交差点をウッカリ直進してしまった。
なるべく力を使わず、軽く軽く走っているツモリだったが、ペースはそれほど速くはなかったようだ。もっとも、サロマペースならこれくらいがちょうどいいか。
風邪は治ったと思うのだが、咳と痰が消えないな～。
12.827km1時間24分34秒。累積走行距離1030.546m。「第40回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと10日。
