2025年10月10日(金)のジョギング。
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昼過ぎジョグ。自宅〜八軒。
気温13〜14℃台。寒い(涙)。それでも3kmほど走ると、気温の低さはそれほど気にならず、意外と身体が前に進むようになってきた。
4日連続のジョギングか〜。久し振りだ(笑)。
昼過ぎ4.216km26分07秒。累積走行距離1375.296km。
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昼過ぎジョグ。八軒〜自宅。
漢方薬のお店で母の薬を買い、自宅へ戻る。帰りは最初から身体が動いた。寒さも気にならない。
4日連続のジョギング…、距離は短いが、意外と効いているのかもしれない。
昼過ぎ4.234km26分47秒。累積走行距離1379.530km。