2025年12月07日（日）のジョギング。
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朝ジョグ。
気温5～6℃台。昨日積もっていた雪がまだとけていない。SnowRideでないと滑りそう。
今日も骨盤の動きをなるべく意識して。実家から北の方角に向かうと下り坂。勢いがついてしまう。
前回の11kmのジョギングコースが比較的短く感じた。ようやくこのコースに慣れてきた、ということか。今日も同じコースを辿る。
骨盤の動きだけでなく、太腿を前に出す動きや、前屈みにならないように姿勢を気をつける。今日は「ランニング」って感じだったなぁ（久々！）。
朝11.081km1時間06分55秒。累積走行距離1580.220km。
