2026年01月07日（水）のジョギング。
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早朝ジョグ。
気温マイナス7～8℃。
外へ出るまでは10km1時間も走るなんて億劫なのだが、玄関を出た途端に10km走る気になっているから不思議（笑）。4kmホド走って、身体を動かす楽しさを感じる。2日走っていなくて、身体を動かしたい感じ。
大きな犬（体重25～30kg？）を2匹散歩させている男性がいた（こないだ見かけた足跡はこいつらか！？）。大型犬はあまり人に吠え掛かったりしないが、2匹のうち1匹は後から近づいてくる僕の足音が気になっている模様。このサイズの犬が突然強く引っ張ったら人間は抑え切れないのではないか。車道に出て追い抜いた。
JRの線路を越える跨線橋の上から朝焼けの東の空を眺める。空気は冷たいが良い感じだ。今日は昼には気温がプラスになるようだ。
早朝11.054km1時間08分37秒。累積走行距離45.980km。
