10日（火）の話だが…。 ---- 夜ジョグ。野暮用で、ちょっくら実家まで。 Asics NOVABLAST 3 LE。実家に着くのがあまり遅くならないように、少し焦り気味に走る。最初からペースは速め。 気温15℃前後。走っていれば寒くない。 家を出るとき少し慌てていて、腕…