夕方ジョグ。 気温マイナス6～7℃。今日は空気を冷たく感じる。西からの風が少し吹いているせいか。 8kmを過ぎて、ようやくジックリユックリ坦々と走る感覚が出てきた。 土曜日の夕方1時間半程度のジョギングで擦れ違ったランナー・ジョガーの数は6～7人。 日…