2023-02-13から1日間の記事一覧

今季初の雪中ジョグ！

夕方～夜、気温マイナス2℃。今日は日中プラスになっていたようだ。走り出す前から右膝に痛みがあった。この痛みが出て5日ホド経つが、意外と長引いている。最近、雪道を歩いているだけで、下半身に疲労が残っているのを感じる。やはり急に走り始めたせいか…