夕方～夜、気温マイナス2℃。今日は日中プラスになっていたようだ。
走り出す前から右膝に痛みがあった。この痛みが出て5日ホド経つが、意外と長引いている。最近、雪道を歩いているだけで、下半身に疲労が残っているのを感じる。やはり急に走り始めたせいか。
走り出した直後に左足首にピキッ！という感じの痛み。幸いその一瞬だけだったが…。
痛みのせいか、気温は高いのに、ゆっくりジックリ集中して走ることができず、妙に焦ったような気分。調子が落ち着いてきたのは3kmホド走った後か。
7.5km地点辺りから細かい雪。風はないので「吹雪」ではないのだが…、見る見るうちに降る雪の量が増え、今季初の雪中ジョグ！となってしまった。
鼻水で口元がグチャグチャ。メガネのレンズが曇って前が見えない。何故かレンズの外側も内側も曇る。これじゃ足元が見えず危険だ。これはどう考えても「精神修行」。それでも走りは大きくは崩れなかった。この「精神修行」がサロマで力になってくれると信じたい。
夜-2.4℃15.664km1時間44分04秒。累積走行距離266.563km。「第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと132日。
