夜ジョグ。 気温23℃前後。今日の札幌は一日中パッとしない曇り空。地表に暖かい空気が溜まっているようだ。 昨日は少し飛ばしたので、今日は軽いペースで。ところが、ペースは遅いハズなのに、ちっとも軽く走れない。むしろ身体が重い。 こないだから右膝の…