深夜ジョグ。 真夜中だと言うのに、27℃台！ 昨日、リサイクルショップに扇風機を見に行ったら、1台もなかった（笑）。今年は暑い。 今日は「90分ジョグ」ということで、16～17km走ろうと思っていた。しかし、5km地点の通過タイムが31分、10km地点が1時間、と…