夜ジョグ。 今日は昼前にも昼過ぎにもそこそこ雨が降った。今日は走れないかも、とも思っていたが、夜になってようやく走れそうな雰囲気に。 今日のメニューは「40分Jog」。昨日のジョギングでは前日のジョギングの疲労が両脚に残っているのを感じたし、風呂…