深夜ジョグ。 今日の札幌も暑く、午前9時には既に31℃を超えていた。今日のメニューは「ロング走25km」で、35℃近い快晴の空の下でやるもんじゃない。夕方できなくもなかったが、陽が沈むのを待った。 昨日のメニューの「60分Jog」はやめた。急に母に呼び出さ…