朝ジョグ。 昨日から妙に身体が痒かった（首の後の襟足のところやお尻、脚の付け根、等）。4日ほど風呂に入っていなかったせいだろうと思っていたが、ズボンを脱いで驚愕。両膝の周りに湿疹が出ている！ すぐに帯状疱疹を疑った。ここのところかなり鬱っぽく…
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