朝ジョグ。自宅から実家まで。 結局、昨夜うちに帰って来て、風呂に入って、徹夜のまま、再び実家へ向けてゴー！ ところが、これが異様に苦しい…。 風呂に入って体温が上がったまま、あるいは風呂で大量に汗をかいて最初から脱水気味…？ 走り始めた30分前に…

昼過ぎジョグ。自宅から実家まで。 母が独断で（実家に）「エアコンをつける」と決めてしまった。明日の朝、業者が来て取り付け作業だと言う。常識的に考えれば、エアコン設置箇所周辺の家具を動かすなり少しスペースをあけて掃除しておくべきではないだろう…