夜ジョグ。
気温20～22℃。22℃ってこんなに肌寒かったっけ？というくらい涼しい（薄手のウェアを着ていたこともあるが…）。札幌の夏はもう終わったのだ。
3日振りのジョギングだが、身体は軽くない。疲労からのリカバリーがうまく出来ておらず、身体が少し強張っているようだ。
まだやり残していたことがあった。北海道マラソンのコースのスタート地点から40km過ぎの地点までは実際に何度か走ってみたのだが（もちろん創成トンネル等、人の通れないところは除く）、北大の通用門（南門）を出てからゴール地点まで、の最終盤の2km弱を走っていなかったのだ。ここを走っておかなければならん。
ところが、道庁敷地内は夜間立ち入り禁止！？ 以前は24時間通り抜け出来たと思うが…。
北大通用門から道庁別館の赤レンガはすぐそこに見えるが、実際に走ってみたところ思っていた以上に距離があった（500m以上？）。逆に駅前通りに出てしまえば、ゴールまでは400mほどしかないようだ。
20時過ぎの大通公園には随分人が出ていた。4丁目には既に大会関係の白テントが設置されていた。
今日の北大メインストリート1km（7.7-8.7km）のタイムは…、5分07秒。自分としては、5分をギリギリ切っているくらいかな？と思っていた。やはり身体が少し重く、「軽快に走っている」という感じではなかった。
今日は11kmくらいで300mlの水を飲み干してしまった。
夜12.189km1時間20分24秒。累積走行距離742.123km。「北海道マラソン2022」まで、あと4日！
