昼過ぎジョグ。自宅から実家まで。
気温0℃前後。今日も雪がグシャグシャ。
実家周辺の道路の除雪が終わっていた!
昼過ぎ8.300km58分57秒。累積走行距離401.747km。
----
夜ジョグ。実家から自宅まで。
暗くなっても0℃前後のまま。
北大中央ローン南側の裏道(?)を通過中、雪どけ水が凍っていて、着地した右足が滑って転倒! 痛みのある右膝をまた打った…。幸いツルッと滑ったので、転倒の衝撃は分散されたけど…。
行きは良かったんだけど、帰りは少し集中が欠けていた。どこを通ったんだか憶えていない場所がある。
夜8.257km54分59秒。累積走行距離410.004km。「第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと115日。