夕方ジョグ。
気温マイナス5℃前後。マイナス2〜3℃を想定していたので、思っていたより空気が冷たかった。手袋代わりに軍手を履いた左手の親指が寒さで痛いくらい。そのせいか「じっくりゆっくり走る」気分ではなく、最初からペースは速め。
5kmほど走って身体が温まってくると、ようやく指の痛みは治まった。それでも今日の空気は冷たい。
計算してみると、今日の平均ペースは6分/km程度。ところが、自分としては明らかに6分を切って走っている感覚だった。6分/kmって、こんなに速かったっけね…？
夕方-5.2℃10.412km1時間03分02秒。累積走行距離31.202km。
