夜ジョグ。変則的に実家から自宅まで。行きは徒歩、帰りのみジョギング。
こないだから2日続けて走ろうと思っているのに、どうにも夜になると億劫になってしまう。せめて片道だけでも、と走って帰ることにした。
今日の札幌は午前中奇麗に晴れていたが、気温はあまり上がらず、自宅付近の交差点はツルツルに凍っていた。明日以降、曇りで気温は高いが雪、といった天気が続くようだ。
走っていなくても、実家で立ってしゃがんでを繰り返していたら、左膝（の靭帯？）が痛み始めた。今年もサロマの途中で痛み出すかもな…。
夜8.631km53分53秒。累積走行距離278.490km。「第39回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと109日。
