昼過ぎジョグ。
「子供の日」は何故か実家で鰻(笑)。
この3連休、24℃、24℃、21℃、と札幌は暖かい日が続いた。土日は涼しいようだ。
帰りは雨の予報だったので、自転車では行かずにジョギングで。
途中で寄った和菓子屋(?)やスーパーでストップウォッチを止めるのを忘れていた!
昼過ぎ8.612km1時間09分20秒。累積走行距離967.072m。
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夜ジョグ。
帰りは予報通りの弱雨。気温は12〜13℃まで下がっていたが、保温性のあるスポーツ用の長袖Tシャツの上に半袖Tシャツ、更にリュックを背負うと、寒くはなかった。風呂上がりだった影響もあるかもしれない。
自宅まであと500mといった辺りまで来て、濡れたTシャツが腹に張り付き、身体が冷えてきた。風邪ひかないようにしないと…。
何とな~くだが、ようやく「走る脚」が少し出来てきたように思う。1か月くらい前から少し筋トレを始めたせいか、積極的にタンパク質を摂るようにしているせいか、縄跳びなんかをしているせいか…。
夜8.373km53分11秒。累積走行距離975.445m。「第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと51日。