夜ジョグ。
月が変わったというのに、冒頭からまたサボってしまった。3日（火）の夜に5回目のワクチン接種に行ってきたのだが、副反応は翌々日の朝にはほぼ消えていた。ただ、昨日は1日中雨だった。
今日も全国ニュース的には「北海道は大荒れ」の天気なのだろうが、札幌の雨は大したことなく、夕方にはやんでいた。今日走らないと1週間サボったことになってしまう…。天気予報サイトを見ると雨雲が再び近づいてきているように見え、1時間だけサッと走るツモリで珍しく衝動的に家を出た。
気温13℃前後。上半身はサロマの参加賞の長袖トレーナー1枚のみ。これでは少し肌寒い。下半身は数カ月振りにロングの機能性タイツの上にスポーツ用のハーフパンツ。
靴はAsics NOVABLAST 3、家を出る時既に少し尿意を感じていたこともあり、最初からペースはやや速め。1週間近くサボって身体が元気なのか、「ユックリジックリ走る」という感じではない。とか言って、軽快に走れたワケでもなく、9月にLSDをだいぶサボったせいなのか、妙に胸が苦しい。たった5kmを随分長く感じた。ワクチンの副反応ではないと思うが…。
武蔵短大の校門に「武蔵祭」の大きな掲示が。そうか、武蔵の大学祭は秋なのか！ 今日の天気はイマイチだったかな？
帰宅後に縄跳びを1分。NOVABLASTは本当に縄跳びには向いてない。1回1回「ジャンプ」しなければならず、40秒ホドで苦しくなってきた。またここから！？
夜12.8℃10.392km1時間02分36秒。累積走行距離2381.172km。「第9回作.AC真駒内マラソン」まで、あと37日。
