夜ジョグ。気温2～3℃。
今日の札幌は気温は高かったのだが、昼から雨が降っていた。雪なら構わず走るのだが、雨はちょっと…。しかし、今月の計画は既に遅れ気味だし、夜になって雨はやんだようだったので「これ幸い」と外に出た。
先日のジョギングで、北大メインストリートは雪道用のシューズを履かなくても走れそうだったので、今日は久々のAsics Gel-Kayano。ところが、着地の感触が驚くホド硬い！ Kayanoってこんなに硬いシューズだったっけ？ それとも、このシューズはとっくの昔に寿命を迎えているハズで、Kayanoも初めは柔らかかったのか。
今朝、どうも自分がサロマのゴール地点にいるらしい夢を見た。妙に記憶に残っているのが自分の腕時計の液晶画面で、「12時間39分」という表示が起床後も目に焼き付いていた。ひょっとして、今年のサロマの完走タイムは12時間39分になるのだろうか…？ それだと自己ワーストなので、自分としては12時間前後までにはゴールしたいものなのだが…。まぁ、4年振りのサロマ、完走できればそれで御の字か。
今日も北大メインストリートを6往復。
1往復目：14分14秒（5分47秒/km）
2往復目：13分42秒（5分34秒/km）
3往復目：13分34秒（5分30秒/km）
4往復目：13分51秒（5分38秒/km）
5往復目：13分44秒（5分35秒/km）
6往復目：13分50秒（5分36秒/km）
南西の風が吹いていた。南北方向というより主に東西方向に吹いていたが、それでもメインストリートの北端から南端に向かって走る復路は走り難かった。今日は右膝にテーピングを施すのをすっかり忘れていたが、走っていて不安感はほとんどなかった。
今日の平均ペースは5分42秒/km。だいたい「サブ4」ペースだったようだ。ま、フルマラソンの半分も走ってないんだけどね（笑）。
今日のジョギングで、僕の「サロマ必勝法」＝「1月から6月の本番までに1450km走る！」の1/3を達成！
夜2.5℃18.915km1時間47分56秒。累積走行距離485.822km。「第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン」まで、あと104日。
