朝ジョグ。
今日の札幌は朝から快晴! かなり早い時間帯からミンミンゼミが鳴き始めた。ミンミンゼミの鳴き声(?)を聞くだなんて、数年振りのような気がする。
気温26~27℃。日差しが強く、如何にも暑そうだったが、外に出てみると意外とそうでもない。夏らしい青空が爽やか。
今日もNew Balance FuelCell PROPEL v4で少しペースは速め。鼻呼吸を意識して走ったが、少し頭がクラクラする(笑)。やはり暑いのか、ペースが速過ぎるのか…。
今日はたくさんのジョガー・ランナーと擦れ違った。オリンピックのマラソンを見て鼻息が荒くなってしまった人たちか、2週間後に迫った北海道マラソンに出る人たちか…。
帰宅後に縄跳びを1分。
朝10.387km56分50秒。累積走行距離1290.196km。